「快眠ノート」は日々の睡眠を見直すために
睡眠時間を記録管理できるアプリです。
■■ 主な機能 ■■
- 簡単に就寝/起床時間を記録
- 日々の睡眠時間をリスト/グラフ表示
- 睡眠周期との比較
■■ 使用方法 ■■
- およそ寝つくまでにかかる時間を選択
- 寝る前に「寝る」ボタンを押す
- 目が覚めたら「起きた」ボタンを押す
- 以上を繰り返すことで日々の睡眠時間
をリスト/グラフに表示できます
※リストから就寝/起床時間を直接入力
することも可能です。
■■ 使用上の注意 ■■
一般的には、理想的な睡眠時間は
7.5時間程度ですが、未成年の方など
9時間以上寝た方が良い場合もあります。
ご自身にあった目標睡眠時間を選択して
ください。
※睡眠には個人差があるため必ずしも
本アプリケーションの示す時間が正しい
わけではなく、保証するものでは
ありません。
■■ サポート ■■
問い合わせ、バグ報告など
以下の掲示板で受け付けています
http://midtown-soft.bbs.fc2.com/
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| 熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
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| 台灣 Taiwan | iOS App Store | 1.5 App下載 | 免費 | 2012-11-21 | 2014-09-19 | |
| 中國 China | iOS App Store | 1.5 App下載 | 免費 | 2012-11-21 | 2014-10-04 | |
| 美國 (U.S.A) | iOS App Store | 1.5 App下載 | 免費 | 2012-11-21 | 2014-09-25 |
