這個程序演示健美鍛煉利用：
啞鈴
槓鈴
壺鈴
實心球
腿部動作
啞鈴鍛煉鍛煉你與實踐百餘變化。傳統的和創造性的運動鍛煉，如：啞鈴彎舉，三頭肌伸展，胸部壓榨，曲折，踩著弓步，錘捲曲，壓肩，邊捲曲，前臂扭曲，三頭肌收縮，板凳浸，硬拉，伯皮，聳肩，二頭肌捲曲，啞鈴換腿如腿筋捲曲，槓鈴臥推，手腕捲曲，窄握槓鈴彎舉，腿站立，槓鈴深蹲，橋樑，弓步，三重威脅，和其他的練習，可以幫助你建立你的身體！
| 熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 未知 | Android Google Play | 1.3 App下載 | 免費 | 1970-01-01 | 2015-04-21 | |
| 台灣 Taiwan | Android Google Play | 1.3 App下載 | 免費 | 2014-05-12 | 2015-03-11 |
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