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気になる症状に合わせたレシピ、食材を公開!
肩こり、頭痛、不眠、ダイエット、疲労倦怠感、ストレス、胃腸トラブル、便秘、冷え症、むくみ、乾燥肌、花粉症、アレルギー、女性特有の生理トラブル(生理痛・生理不順)、更年期、白髪、エイジングにも薬膳で体の中から自然にケアしましょう。
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旬の食材でココロもカラダもすっきり。
キャベツ、キュウリ、トマト、ピーマン、いも、キノコ、レンコン、空芯菜、にんじんなどの旬の野菜はもちろん、いか、えびなどの魚介類や、鶏肉、豚肉、牛肉などの肉類、唐辛子、生姜、豆腐などさまざまな食材のレシピを掲載。
他にも流行りの食材・料理も薬膳にアレンジ!
塩麹(塩糀・しおこうじ)、グリーンスムージー、セロリ茶
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ハンバーグ、丼ぶり、カレー、簡単おつまみ、ニラ玉、茶碗蒸しなど
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薬膳に関する用語をわかりやすく解説!
高麗人参、百合根、クコの実、紅花、棗(なつめ)、きくらげ、菊花、陳皮、八角などの薬膳特有の食材の解説も。
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キーワード:薬膳、漢方、東洋医学、健康、レシピ、食材、効能、体質改善、生薬
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熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
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未知 | Android Google Play | 1.0.1 App下載 | 免費 | 1970-01-01 | 2015-04-23 |