デキる人だけ知っている、直感力向上テクニック～脳ヨガ訓練法～|書籍線上App不用買

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『成功者』になりたいあなたへ!

--始めた人はトクしてる、直感力アップヨガ--

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直感力を向上させるテクニック!今流行りのヨガで、頭も体もよくなります。

ビジネスにすぐ使えるヨガポーズも満載!

◆こんな人におすすめ ━━━━━━━━━━

・キャリアアップしたい

・人間力を高めたい

・想像性を豊かにしたい

・ここぞの場面に強くなりたい

・資格を取得したい

【目次】━━━━━━━━━━━━━━━━

◆プロローグ

もしも直観を使えたら、ビジネスシーンはどう変わるのか?

・あなたの「直観マン度」をチェック!

◆第1章 脳ヨガで直観した“克ち人”たち

自分のパワーを蓄積する“格納庫”発見!販路開拓サポート代表取締役・小地沢俊介(36歳

人生に仕事に、最も大切な「直観力」電子機器開発会社代表取締役・森本康彦(59歳

ニーズと感性のマッチングを目指して……建象デザイナー・鈴木慶介(32歳

ブレイクスルーしたい人に、脳ヨガ!翻訳者/小説家・飯野義一(40代

自分を癒す最高のぜいたく マイクロソフト(勤務・都川典子

→全5項目

◆2章 直観って何?

1 直観とは? 直観と直感/本質を見抜く2つの方法

2 なぜ直観が必要なのか? 直観は塾理の母/直観は知識と経験を活かすための“潤滑油”/直観ってスゴイ!

3 直感の仕組み 体・感情・思考の詰まりをなくしていくと、直観は流れ込む/直観アンテナ

4 直観のポイント 客観性/自信/興味/スピード

5 こんなふうに直観は入ってくる 直観はテレビで見たいに見える?/キネシオロジー

6 消去法の直観磨き 初めての瞑想/西野流呼吸法

7 直観を活かす バランスよく直観する/意図の落とし穴/それぞれのフィルターを通して実現していく

→全7項目

◆3章 こんなに簡単だった!誰でもできる、直観の磨き方

1 ヨガ 一体感を感じる

2 姿勢 立っているだけで、疲れていませんか?

3 呼吸 社長の呼吸はどんな呼吸?

4 空間把握 仕事ができる人の足

5 ポーズ 人はみかけによる!

6 リラクセーション 10分で3時間の睡眠効果!

7 瞑想 頭を空っぽにすれば直感が流れ込む!

→全7項目

◆4章 直観をビジネスシーンに活かそう!無駄なエネルギーを使わず最大のパワーを発揮する

脳ヨガをはじめましょう!徐々にレベルアップさせ、できるだけ継続させるのがポイント/脳ヨガの心得

1 残業がなくなる! 人間関係力

2 タスク遂行! 自信

3 ビッグプロジェクト成功! 計画力

4 効率のいいクロージング! 決断力

5 会議を自分のペースに! 客観性

6 幸運を呼ぶ人脈づくリ! チャンスをつかむ力

7 読める直観マーケティング! 視野の広さ

8 笑って、本気で、起業も達成!前向きな姿勢

9 魅力的にセルフプロデュース! 人間力

10 自分らしくキャリアアップ! やる気

11 ストレス解消! 行動力

12 チームワークで大成功! 責任感

13 「探す」から「生む」プランニング! 企画力

→全13項目

脳ヨガコラム

【1】偉人は直観する

→全8項目

【著者紹介】瑜伽

キネシヨガ創始者。(株)アルボル代表取締役。日本語教師、サルサ/アシュタンガヨガのインストラクターも経験。

キネシオロジー、気功、呼吸法、心理学、マクロビオティックなどを学ぶ。現在は、企業やアーティスト、子供などを対象に「直観を磨く脳ヨガ」プログラムを提供する

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