Личный тренер поможет вам в домашних условиях без каких-либо снарядов развить отличное тело. Вы сами выбираете нужные вам виды занятий на основе своего развития, а программа подсказывает что необходимо сделать. Тренер реализует три золотых правила эффективного развития:
1. тренироваться в фазе роста мышц
2. соблюдать прогрессию нагрузок
3. использовать нелинейную прогрессию
Вы сами выбираете нужные вам виды занятий на основе своего развития, а программа подсказывает что необходимо сделать. Попробуйте дойти до 90 уровня - это совсем не просто.
Демо версия полностью функциональна. В ней нет ограничений, так что любой может укрепить свое здоровье вне зависимости от своего финансового положения!
Update v1.4
* демо версия полнофункциональна и без ограничений!
* исправлены ошибки с хранением результатов
Update v1.3
* исправлена светлая тема
* показ времени на странице упражнений
* добавлены уведомления о занятиях
* исправлены грубые баги
Update v1.2
* добавлена программа для турника
* сбалансированы нагрузки в упражнениях по рекомендациям фитнес тренеров.
* увеличено время отдыха для оптимального развития тела.
* уменьшен порог входа в программу. Теперь, начать заниматься может любой! Главное - сила воли.
* количество уровней, таким образом, изменено с 45 до 90.
免費玩Тренер APP玩免費
免費玩Тренер App
Тренер APP LOGO
Тренер APP QRCode
| 熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 台灣 Taiwan | Windows Windows 市集 | 1.4.0.0 App下載 | NT$40.00 | 2012-11-13 | 2014-10-03 |
