Вкусно и для здоровья полезно|健康線上App不用買-HotApp4Game

Представляю Вашему вниманию книгу "Вкусно и для здоровья полезно".

Начинаем эту книгу с самого главного - как нужно готовить, чтобы сохранить здоровье и стройную фигуру, не изнуряя себя диетами и не подсчитывая калории после каждого съеденного кусочка. Все блюда в нашей книге теперь будут не только модными и интересными, но и вкусными и полностью соответствует понятию «здоровое питание». Мы поможем вам правильно выстраивать пирамиду питания; расскажем, что лучше подать на завтрак, а что - на обед и ужин; научим «перекусывать» не во вред себе и вкусно ужинать после 6 вечера.

В книге 150 страниц рецептов и иллюстрированных материалов.

P.S.Для предотвращения сбоя приложения оставляйте включенный интернет и не забывайте чистить память телефона.