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哈囉各位休粉大家好,歡迎來到這個健康瘦身的園地,一休開這個社團是提供大家可以互相交流分享減重經驗,也可以一起鼓勵督促進步,你可以設你的目標或者跟我們分享你的心得。

最後請新進來的休粉都可以自我介紹,你可以簡單分享自己的減重心得,或者告訴我們你的減重目標,或者你減重中的疑問,讓大家在回答問題之前或互相交流時能夠更認識彼此喔~

80%的問題應該在我寫的部落格都可以找到答案

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另外問問題之前也請讓大家知道你的身高,體重,飲食跟運動習慣,才更能夠知道可以給你什麼建議喔~

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