硬!來做操
硬!來做操Android APP下載:http://goo.gl/OZmSZAPP簡介無論從事哪一項運動,暖身運動都是很重要的,然而忽略暖身運動的人卻不少,大多數的人都因嫌麻煩而隨便做做便草草結束,有的人甚至連暖身運動都不做,結果不但使運動效果大打折扣,甚至造成運動傷害,輕者引起肌肉僵硬,身體變得「...
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友善台北好捷運APP(有松山線,還有貓空纜車唷!)不想爬樓梯?推嬰兒車,拖行李,我該怎麼在台北捷運站行動自如?每一個捷運站的無障礙電梯/閘門/斜坡道,到底是在哪個出入口?無障礙/親子廁所、哺集乳室、充電座、諮詢服務窗口到底在哪裡?推著嬰兒車、腳踏車、阿公阿嬤輪椅的我該去哪裡找低地板公車搭?每天平均服...
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友善花蓮好餐廳APP:我其實,好喜歡跟阿嫲一起去餐廳吃飯!每一個溫馨歡樂時刻,別忘了不方便的家人與朋友。這個APP由一群熱血的身障朋友擔任「愛的特派員」親身去餐廳體驗後,整理出包括:餐廳出入口、動線環境、點字菜單、用餐服務、電梯、廁所、停車位,以及無線網路和免費充電等友善資訊(含現場照片、餐廳影音、...