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PIU有氧健身操全集

通过经常的有氧运动锻炼，人的心脏会更健康，每搏输出量就更大些，身体每部分的供氧就不需要很多的脉搏数。一个有氧运动素质好的人可以参加较长时间的高强度的有氧运动，他(她)的运动恢复也快。有氧操(有氧健身操)就是具有“有氧运动”特点的健身操，即在音乐的伴奏下、能够锻炼全身的健身运动。免費玩PIU有氧健身操...

最简单有效减肥操

想减肥无时间？想减肥要购买设备？不用！史上最简单有效的减肥操，可以边看电视边做，无需设备，也无需特意花时间，打造完美曲线，塑造美好身材。经调查，动作虽然简单，但非常有效实用，只要坚持，就能让你的体重迅速减下来。本程序图文结合，图片以简体画形式，增加阅读趣味。赶快行动，下载该程序照做吧免費玩最简单有效...

鄭多燕瘦身操視頻

不費3G流量看全網最有效的減肥操。內容包括鄭多燕減肥操、球操、局部減肥運動，還有瑜伽和健身哦~鄭多燕出生於1966年11月27日，目前身高162公分、體重49公斤的她是2個孩子 (14與15歲) 的母親。婚後從原本48公斤的苗條身材一路增加到超過70公斤的臃腫身材，不過在醫生建議與教練指導下展開瘦身...

给力健身操

经常坐在电脑前面是否觉得身体变得僵硬不舒服？试试这套健身操，建议1小时做一次。免費玩给力健身操 APP玩免費免費玩给力健身操 App给力健身操 APP LOGO给力健身操 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日期更新日期中國 ChinaAndroidGoogle Play1.5...

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