女子防身术动作方法大全
如何让女生了解和掌握一些女子防身术的巧招，以自己的智慧、胆量、秘技、巧招、猝然偷袭，即可迎刃而解，从而达到御敌防身之目的。女子防身术的教学内容主要是提供一些女子防身术的基本姿势、拳法、肘法、腿法以及一些巧招。动作以单一性动作为主，怎样合理的运用，需在教学中要求女生做到“一狠”“二全力”“三准确”。战...
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女子防狼有术
最近有很多起报道女大学生外出搭车遇害的新闻，深表愤怒惋惜之外，我觉得应该让女生了解一些外出搭车常识和其他安全防范技巧。女子防狼有术，为女性朋友们收集了众多安全注意事项和防范方法，在自己不小心陷入危险之时，能使自己平安脱身。免費玩女子防狼有术 APP玩免費免費玩女子防狼有术 App女子防狼有术 APP...
女子防身视频详解
独到歹徒怎么办？怎么一招制敌？被困如何逃脱？女子防身视频详解，从女子防身术、动作演练、制敌技巧、逃脱技巧等方面进行了详细解说，以让广大女性学会安全注意事项和防范方法，万一在自己不小心陷入危险之时，能使自己平安脱身。免費玩女子防身视频详解 APP玩免費免費玩女子防身视频详解 App女子防身视频详解 A...
防身术实用技巧助手
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防身武术 擒拿7式
防身武术（擒拿7式）人在江湖走，哪能不学点防身武术，出门在外防身最重要，防身擒拿6式，是对付坏人的绝招，赶紧来学学吧，保管有用。1.掀腿压颈-防守还击2.击腹别臂-主动进攻3.刷腿踹腹-防守还击4.顶膝锁喉-主动进攻5.夹颈别肘-防守还击6.抱腿跪档-防守还击免費玩防身武术(擒拿7式) APP玩免費...
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