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Weight Training

健康

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品牌训练器

益智

/2月 23, 2014
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/2月 24, 2014
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锻炼腹部肌肉方法

健康

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俯卧撑锻炼专业版

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/1月 1, 1970
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美国权威运动协会研究表明，做俯卧撑能够检验人体几乎所有部位的运动能力，完全可以作为体能健康的检测标准。软件中集成动作感应统计功能，手机放在腹部周围，每做一次俯卧撑《俯卧撑》会帮你统计，你可以把自己的训练成果分享给好友，邀请朋友一起做俯卧撑。另外，很多常用的运动姿势会在动作图解中详细解答。快来运动...

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打破100个俯卧撑的体能障碍对你来说是否是一件不可能的事? 使用Runtastic PushUps PRO app你现在就可以实现这个目标。这个app以简单易懂的训练计划让你保持动力，并帮助你增强体力，看到自己持续的进步。这款app的特殊设计在于它使用了科学的体育锻炼计划，能够逐渐帮助你提高你的体...