养生之家
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《本草纲目饮食与养生》是以《本草纲目》为纲,医疗本草为目,从《本草纲目》中甄选出日常生活中最常用的食物和中药,以《黄帝内经》理论为指导,结合中国几千年的养生实践,介绍其性味、药效,及在养生祛病方面的实际应用,帮助读者按照自身的状况,选择适合自己的治病及保健方法,充分展示《本草纲目》药食同源的杰出应用...
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月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点,中国坐月子的习惯古已有之。坐月子期间是产妇身体恢复的重要阶段。月子餐食谱,为您介绍最全的月子餐食谱,告诉您产妇坐月子期间可以吃什么最佳。免費玩月子餐 APP玩免費免費玩月子餐 App月子餐 APP LOGO月子餐 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用AP...
随着生活压力越来越大,更多的人群进入了亚健康状态,慢慢出现失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。本应用将教会你如何通过生活习惯、调节饮食、注意事项等知识,进行保健养生,赶走亚健康,快乐健康生活每一天!几类有针对性的调节自身健康状况的饮食:亚健康表现之神经...
秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,因此,在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品;同时秋天气候又比较干燥,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位干燥感,故应吃些生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。秋季养生食谱大全从多个方面详解秋季养生,精选上百道秋季...
养生,就是指按照一年四季气候阴阳变化的规律和特点进行调养,从而达到养生和延年益寿的目的。人不能脱离客观自然条件而生存,而是要顺应四时的变化以调摄人体,通过调养护理的方法,以达到阴阳平衡、脏腑协调、气血充盛、经络通达、情志舒畅的养生保健目的。免費玩大众养生常识 APP玩免費免費玩大众养生常识 App大...
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