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郑多燕，韩国健身明星。被称为韩国辣妈，韩国最火46岁健身女皇，出生于1966年11月27日，目前身高162公分、体重49公斤的她是2个孩子 (14与15岁) 的母亲。婚后从原本48公斤的苗条身材一路增加到超过70公斤的臃肿身材，不过在医生建议与教练指导下展开瘦身运动，经过一连串尝试之后，又恢复到49...
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没有丑女人，只有懒女人。没有那个女人不爱美，只是看你有没有毅力坚持下去，只要你有足够的信心，你一定瘦。教你轻松瘦身。 “过着八戒的生活，却想要猴哥的身材!”让这样的话语不再是形容你的！免費玩郑多燕教你如何瘦身 APP玩免費免費玩郑多燕教你如何瘦身 App郑多燕教你如何瘦身 APP LOGO郑多燕教你...
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郑多莲的减肥健身操是在日本学习后自己研发的，一共有4个部分，第一部分是街舞操，主要瘦腿部;第二部分是哑铃操，主要用来瘦手臂;第三部分是有氧操，是塑形的部分，最后一部分是瑜珈垫操，用来瘦腰腹部。因为具备动作简单，任何人都看得懂，对空间、地点要求小，用时少，减肥速度快，适合亚洲人体质等诸多优点，所以被称...