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十分鐘速成健身

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健身宝典

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健身宝典主要功能: 1.动画教程:身体各大主要部位,按器材分类的动画教程。 2.参考计划:来自健身教练推荐的5个参考计划,还可以自定义属于您的个人计划。 3.训练记录:保存属于您的健身数据,并且随时查看。 4.健身资讯:与健身相关的常识,做到理论和实际相结合。 如果你用健身运动来规范你的生活,它不仅...

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健身宝典

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8分钟健身

是我们创作出著名的视频“8分钟健身”,使用8种语言,在Youtube获得了 40.000.000的访问量!我们已经推出了“8分钟健身”应用程序,谨防假冒 ;-)现在,我们自豪地向您介绍一种崭新的训练模式,充满趣味性,突破了标准训练的单调性。我们的基础版是免费的,因为我们相信最佳的说服方式是用实际来证...

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