訓練體力的方法

7 分鐘體能訓練

「7 分鐘體能訓練」是一項經科學研究驗證的體能訓練計劃,已在全世界掀起熱潮! 簡單而有效的「7 分鐘體能訓練」原先發布於權威性的美國運動醫學學院研究期刊,而後經由紐約時報加以報導推廣。 研究人員一共選擇 12 項運動,每項運動持續進行 30 秒,並加入每次 10 秒的休息時間。根據這種高強度訓練伴隨...

比基尼身體體能訓練

對於那些想要在這個炎熱的夏天穿性感的比基尼在海灘上,這個應用程式是為你 !我們有超過 100 + 視頻教你如何殺了脂肪、 減輕體重和生成性感 abs 和屁股。如果你想要繪製的所有人注意,今天下載這個應用程式。主要功能:* 100 + 視頻教你胖殺害的體育鍛煉,變換你成為一個性感的模型* 集中訓練對不...

体能训练

最智能的体能训练助手。 您可以在家完成俯卧撑、仰卧起坐、蹲起等体能训练。系统通过触控、重力感应器自动记录您的训练状况,你还可以选择语音提示模式自动提示训练项目.训练结束后,系统合理推算下次训练计划的强度和时间,让您在繁忙的工作中能够循序渐进的完成体能训练,保持健康。系统界面删繁就简,操作十分流畅。 ...

听力教练

这是个提高你听音能力的软件,让你更容易的掌握节拍和音调。非常适合艺术生! 最新 附带统计系统免費玩听力教练 APP玩免費免費玩听力教练 App听力教练 APP LOGO听力教练 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日期更新日期中國 ChinaAndroidGoogle Play...

听力文摘

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听力文摘

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脑力训练

脑力锻炼对身心的健康的至关重要!锻炼会很枯燥吗? 准备好一个全新的方式去享受你的空闲时间了吗?享受休闲的同时还可以锻炼你的大脑,你是准备好了还是准备好了呢? 现在,通过这个脑力训练,可以使脑力锻炼充满乐趣.每天仅仅几分钟,你可以在任何时间任何地方挑战你的脑的各种潜能,在你沉浸在游戏中时,不知不觉就锻...

脑力方砖

脑力方砖是一款锻炼脑力的3D益智游戏.游戏中玩家需要想办法让方砖翻越障碍,进入黑色入口.还可以使用开关来开启桥或者切换状态,几个比较轻松的关卡结束之后,你就会发现过关再也没有你想的那么轻松了,可谓绞尽脑汁!游戏共60个关卡!游戏3D的画面十分精致,整体风格清爽简洁,让你能静下心来思考.赶快来考验脑力...

方阵脑力

《方阵脑力 Phalanx mental》又称“方阵连线-脑力挑战”是一款极度考验脑力的益智连线游戏。游戏总共有5种模式,每种模式的连线数量各不相同。方阵中会随机出现一些不同颜色的点,但是它们都是成对出现的,用手指在相同的点之间画线,连接的线条不能交叉且要布满整个棋盘(除非利用“立交桥”),如果所有...

大腦訓練

這個免費的應用程序將刺激你的大腦表現,增加你的短期記憶,視覺記憶和濃度。恆大腦訓練是必不可少的,對孩子的身心發展和保持大腦活躍,不易老化的成人。這個應用程序是適用於任何性別,年齡和職業。你可以訓練的每一天,以後的成就解鎖觀察你的進步。怎麼玩:當您啟動遊戲時,你會看到幾種顏色的球。你的目標是要記住他們...