腹部呼吸方法

KTV唱歌技巧

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唱歌技巧

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呼吸減肥法

深層呼吸瘦身法： 深層呼吸指的是透過用力呼吸及深呼吸，通過收縮緊緊貼著內臟深層的腹橫肌，來擊退小肚子，一次2分鐘一天做3~5次，可以用來雕塑身材、瘦身及對抗腰痛等。 深層呼吸瘦身法，呼吸時力道很重要，不過呼吸時的姿勢也同樣很重要，快速收縮腹橫肌的深呼吸法 1. 首先第一點是提臀，屁股要用力縮緊，屁股...

iNurse Tools サーボS

テキストDVD「出直し看護塾vol.1 人工呼吸器の基礎」の理解度確認アプリです。車や携帯電話のように人工呼吸器も販売する会社によって形や名前、こだわりは違いますが基本的にやっていることは一緒です。そう、覚えておかなければいけないことは一緒なのです。このアプリは、そんな覚えておかなければいけない重要...

コクヨの文具

Ver.5.0「2015コクヨ総合カタログ ステーショナリー編」の無料iPad・iPhoneアプリです。紙製品(ノート、伝票、ファイル等)、文房具(切貼用品、筆記具等)、PC関連用品(プリンタ用紙、OAラベル等)など、コクヨのステーショナリー商品約1万点を掲載しています。※ダウンロード後は、オフライ...