腎衰竭末期症狀

心臟率區

計劃可以讓你計算心臟率區域，例如： •中等強度的運動（維護，熱身） •重量控制（健身，脂肪燃燒）， •健美操（有氧訓練，耐力）， •厭氧（性交培訓）， •最大攝氧量（最大努力）填充乳酸閾值後，你也可以得到更複雜的區域。程序使用： •Zoladz方法 •Karvonen方法 •乳酸閾值您還可以管理許多...

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