Pilates
Pilates - a system of fitness exercises for the whole body, which tightens muscles, develops mobility, joint flexibility, has the ability to govern th...
皮拉提斯瑜珈
Pilates
Pilates was designed by Joseph pilates, a physical-culturist born in Germany in 1880. He developed a system of exercises during the first half of the ...
Yoga Pilates Booty
With Yoga Pilates Booty you can keep up with your practice at your own pace in the comforts of your own home. Simply roll out your mat, place your de...
Yoga Pilates Conditioning
This program combines Yoga & Pilates training into one comprehensive program. Pilates is a great workout because it has a lot of health benefits that ...
Abundance Yoga and Pilates
Now you can check out our latest schedule in real-time and sign up for classes on the go. Login to see your schedule, membership information, visit an...
完整 普拉提
完整 普拉提是專業版的“12分鐘普拉提”。完整 普拉提是一套完整的普拉提課程，適合初學者。我們的普拉提課程由認證的普拉提教練設計的。我們有詳細的教程教你如何做普拉提的每個姿勢正確。我們的普拉提課程改善健康，治愈疼痛和痛苦，並保持病在海灣。從免費版本的附加功能：- 完整的普拉提課程對於初學者，有詳細教...
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天天塑臀瑜伽
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