拉伸和熱身練習
你有沒有運動前熱身的習慣？你熱身運動可以提高你的性能和防止受傷。 這個應用程序收集的熱身和伸縮振動運動的好名單，他們是容易遵循。 在運動前熱身的好處： *增加血液流向你的肌肉工作，更好地為他們準備了額外的工作量來。 *逐步準備好你的心臟為增加活動，幫助您避免血壓迅速上升。 *總理你的神經到肌肉的途徑...
瑜珈磚拉筋
塑身瑜伽
塑身瑜伽是一款家庭练习瑜伽的必备软件，软件包括大量瑜伽动画教学，并配有文字讲解，让您轻松学会瑜伽，享“瘦”生活，变得如此简单，外加大量瑜伽周边知识让您一软在手，全面学习瑜伽变成现实，同时软件包含工具箱，轻松测算您的身体指数，“知己知彼百战百胜”，锻炼加塑身变得如此轻松。免費玩塑身瑜伽 APP玩免費免...
塑身瑜伽
塑身瑜伽是一款家庭练习瑜伽的必备软件，软件包括大量瑜伽动画教学，并配有文字讲解，让您轻松学会瑜伽，享“瘦”生活，变得如此简单，外加大量瑜伽周边知识让您一软在手，全面学习瑜伽变成现实，同时软件包含工具箱，轻松测算您的身体指数，“知己知彼百战百胜”，锻炼加塑身变得如此轻松。 功能1：动画瑜伽动作教学，让...
每日塑身瑜伽
每日塑身瑜伽是一款家庭练习瑜伽的必备软件，本软件主要有塑腰、丰胸、塑臀、瘦脸、塑背、塑腿等不同部位的塑形，让您轻松学会瑜伽，享“瘦”生活，变得如此简单，全面学习瑜伽，锻炼加塑身变得如此轻松。免費玩每日塑身瑜伽 APP玩免費免費玩每日塑身瑜伽 App每日塑身瑜伽 APP LOGO每日塑身瑜伽 APP ...
瑜伽塑身
我們的瑜伽序列由專業瑜伽是簡單易學，易於遵循的設計。我們的瑜伽序列設計的方式，使你的整個身體可以很容易地啟動，你可以很容易到達的請跟隨我們的瑜伽序列日常的塑身目標。免費玩瑜伽塑身 APP玩免費免費玩瑜伽塑身 App瑜伽塑身 APP LOGO瑜伽塑身 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP...
伸展運動
希望藉此更好地照顧自己的身體？現在，您可以與一個應用程序，提供具有挑戰性的健身程序。✭✭✭視頻伸展運動，導遊和例程來幫助放鬆你的整個身體，並增加靈活性。PLAYCOACH應用健身的伸縮是專為男性和女性誰想要放鬆對自己的整個身體和增加靈活性。這些演習雖然看起來簡單，適當的拉伸，需要仔細的姿勢，運動和實...
拉
拉計劃，旨在幫助您改善upperbody強度和量上拉，你可以做。拉起，就像是一個免費的私人教練，幫助你進入更好的狀態。拉有6種不同的難度級別從初學者到更高級教練機。您已經完成了一個個難關後，你應該足夠強大的移動到下一個。完成最難的困難後，你應該能夠做到超過 20個上拉。上拉是只拉條的要求，你可以在家...
上拉
該應用程序是一個“私人教練”.使用它，每天一次，30天.第30天，你會做5套82上拉.從現實的教練採取的方法途徑.免費玩上拉 APP玩免費免費玩上拉 App上拉 APP LOGO上拉 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日期更新日期未知AndroidGoogle Play1.8...
瑜伽
瑜伽”一词，源于梵文yoga的音译，有结合、融合之意，是心灵、肉体和精神达到最和谐的状态，可使人类从较低意识层次发展到较高意识的层次，意味着人类将与最高的宇宙万物之灵同化，帮助人们从浮躁世俗中的纷繁中解脱出来。瑜伽应用给你介绍形体瑜伽、健身瑜伽、心灵瑜伽、能量瑜伽、高温瑜伽等等信息。软件还带有周边定...
瑜伽基本动作图解
瑜伽是人们非常喜爱的一种养生运动，具有塑身、健美、减肥、保健等多种功效，温和长效，深受人们喜爱。瑜伽基本动作图解为各位喜爱瑜伽的朋友们详细介绍瑜伽的各式动作，图文详解，步骤清晰，让你轻松简单学会。免費玩瑜伽基本动作图解 APP玩免費免費玩瑜伽基本动作图解 App瑜伽基本动作图解 APP LOGO瑜伽...