下蹲训练 Squats
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槓鈴蹲舉
下蹲锻炼
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Whether you're a beginner learning how to squat, or a hardened lifter looking to polish your technique, Squat! is the app for you!Squat! is a real...
仰卧起坐
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Squat
Squat is program designed to help you improve your lowerbody strength and the amount of squats you can do. Squat is like a free personal trainer that ...
Squats
Getting you to doing 100, 150, 200 or 250 squats in a row -- that is what the Squats fitness app is all about.Think of the Squats app as your personal...
蹲
深蹲計劃，旨在幫助你提高你lowerbody的實力，你可以做深蹲量。深蹲是像一個免費的私人教練，幫助您更好的狀態進入。深蹲有6種不同的難度級別從初學者到更高級教練機。您已經完成了一個個難關後，你應該足夠強大的移動到下一個。完成最難的困難後，你應該能夠做到超過 150蹲。深蹲練習，沒有額外的設備，你可...
蹲下练习
蹲下练习 使用方法：把你的手机在胸部水平有两只手。 提示：由于系统的限制，请在手机上安装代替SD卡如果需要通知工作正常后，启动电话。蹲下！训练你的装置！你的私人教练免费！最好蹲程序来以其独特的设计和强大功能。 这是一个真正的个人健身教练。这是一个很酷的身体建设者。 蹲下，不仅有助于计数的数目蹲你，但...