柔軟トレーニング-ストレッチで180度開脚

柔軟トレーニング-ストレッチで180度開脚

体が硬い人でも180度開脚や足にぴったり前屈することができるようになるトレーニングが簡単にでき、続けられる無料アプリです。音声の指示に従ってストレッチ体操をすることができ、飽きやすい人、一人では続けられなかった人でも大丈夫です。座って出来る柔軟トレーニングや立って出来る柔軟トレーニングなどがあります...