手機號碼開通

JoiiSports

│什麼是有效運動│有效運動可以由心率判斷,每個人的最大心率計算方式為:220-年齡(單位:次/分鐘)。有效運動是指運動時心率大於最大心率的55%。舉個例來說,一位28歲的上班族,他的最大心率就是192次/分鐘(220-28),若要達成有效的運動,心率必須達到106次/分鐘(192x0.55),但若超...

Watch

It is a exciting game named:Watch out!In this game,you You need to touch the screen to avoid two running small balls collide.Is it simple?Come to expe...