八式太極拳詳解
《八式太極拳》以楊式太極為主，動作簡潔、左右對稱、易學易練。整套演練的要求是：虛靈頂勁，氣沉丹田，含胸拔背，松腰斂臀，圓擋松胯，沉肩墜肘，舒指坐腕，尾間中正，內宜鼓蕩，外不安逸;運動如抽絲，邁步如貓行;往返須有折疊，進退須有轉換;動靜有常，勢勢均勻相連，綿綿個斷;勢要圓，不能有棱角，心要靜，不能有雜...
太極拳入門八式
ナチュラルタイチー～１週間太極拳～
~太極拳とは？~中国発祥の武術の一つで、太極拳そのものは約三百年前にできたと言われています。日本に太極拳が普及し始めたのは１９７０年代で、本場中国で習得した方が帰国後に広めました。ゆったりとした動作で柔らかく動くことにより、心臓や肺に強い負担を掛けることなく全身の筋肉を強化します。リラックスして行う...
杨式太极拳体用全书图文版
杨氏太极拳，是太极拳的一个流派，是由河北邯郸永年人杨露禅即其子杨班侯、杨健侯，其孙杨少侯、杨澄甫等人在陈氏老架太极拳的基础上发展创编的。杨氏太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格。由于杨氏太极拳姿势开展，平正朴实，练法简易，因此他...
快樂太極
早晨，您可以用這些練習，將填補生活和安心，說沒有壓力。免費玩快樂太極 APP玩免費免費玩快樂太極 App快樂太極 APP LOGO快樂太極 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日期更新日期未知AndroidGoogle Play1.0App下載免費1970-01-012015-...
太極拳武術
你準備好了嗎？前10手無寸鐵的武器攻擊，你會遇到在街上...發現工作的地方有沒有規則，你的攻擊永遠不會公平競賽的技術 - 在真正的街道...太多的變量發生在沒有在環中存在的街道。例如。武器，埋伏，你周圍的環境，天等，了解如何快速，有效地採取行動在任何情況下的時間。這個軍用級柔術系統被創建在現實生活中...
Tai Chi 18 Form
Tai Chi is a natural way to improve your health and strength by increasing and circulating the flow of lifeforce within your body.The movements of the...
太极拳3D教学
本应用采用3D动画教学，分别从左右前后上下立体展示太极拳的一招一式，全部招式都是动态图，并提供横屏大图模式，让您全面掌握理解太极拳的精华所在，是自学传授太极拳的最佳教程！免費玩太极拳3D教学 APP玩免費免費玩太极拳3D教学 App太极拳3D教学 APP LOGO太极拳3D教学 APP QRCode...
太极拳教学视频
太极拳是中国的传统国粹之一，不仅能够养生调息，还能够强身健体，深受广大群众的喜爱。太极拳教学视频以影音播放模式为各位观众展示太极拳的每个招式和动作，慢动作解析、高清画面播放，让你学起来更简单轻松！免費玩太极拳教学视频 APP玩免費免費玩太极拳教学视频 App太极拳教学视频 APP LOGO太极拳教学...
太极拳动画教学
本应用采用3D动画教学，分别从左右前后上下立体展示太极拳的一招一式，全部招式都是动态图，并提供横屏大图模式，让您全面掌握理解太极拳的精华所在，是自学传授太极拳的最佳教程！ 24式太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有2...
16式太極拳
十六式太極拳簡介十六式太極拳是中國武術段位制初段技術規定教程的二段太極拳，共有16個規定動作。它是在八式太極拳的基礎上，結合了步伐的動作，突出對進、退、側進等 基本步伐和基本手法的練習。本套路雖難度不大，卻包含了太極拳的主要動作，簡練易學，具有良好的養身、健身功效，是幫助全民更好參與太極拳動作的精編...