健身增肌大全 - 保健 - 减肥 - 健身攻略
本软件是一款与肌肉力量训练有关的完全免费的健身应用，涉及背部、胸部、手臂、肩部、腿部、腹部及臀部的训练。 3D动画里有30个常用的健身器械的标准动作，以及动作呼吸等要点。 动画会标注各个动作的重点受力部位，动作要点，部分还会列举错误的动作姿势等。 此外还收集了一些增加肌肉体重的饮食安排和注意事项、供...
增肌減脂食譜
運動食譜
近來，運動養身的觀念慢慢深植人心，大家都在找尋適合自己的運動去做長遠計畫。 然而，在運動途中是否會遇到問題，或是其實自己的運動方式是錯誤進而導致效果不佳? 那就利用這個app，讓運動的效果事半功倍、更上層樓吧。 AAG 影片 影音 體育台 緯來 用品 棒球 籃球 網球 運動免費玩運動食譜 APP玩...
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本软件讲解了一套超有效的腹肌训练方法，让你在短时间内拥有完美腹肌。拥有完美腹肌，不仅可以使自己有一个良好的外在形象，也可以说明自己良好的身体健康情况。拥有一个良好的外在形象，不仅可以拥有做好工作的资本，还可以使自己的感情道路更加顺畅。免費玩完美腹肌训练教程 APP玩免費免費玩完美腹肌训练教程 App...
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