肱二頭肌鍛煉
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一個個人二頭肌TRAINER在你的口袋。祝你好運。任何地方。 應用程序的功能和優點: •單一的練習,彌補鍛煉列表。 •20+教學二頭肌鍛煉的視頻。 •詳細的鍛煉技術資料和教程。 •預先定義鍛煉:鍛煉初學者,重鍛煉,殺手二頭肌鍛煉,等等。 •無需下載單獨的視頻。所有影片自帶的應用程序,並運行應用程序...
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二頭肌三頭肌和鍛煉指南通過智能訓練提高你的武器的大小。 人們一直熱烈討論如何計劃在不到一個月的時間顯示它們的結果。 該訓練包括一些重型升降機等演習,以測試你的二頭肌和三頭肌對波段性。每個級別都得到越來越難,所以你永遠不會高原,你會不斷地衝擊你的肌肉群在你的懷抱,給你的調子撕開看看。 你的二頭肌,三頭...
一個個人肩TRAINER在你的口袋。祝你好運。任何地方。 應用程序的功能和優點: •單一的練習,彌補鍛煉列表。 •20+教學肩部鍛煉的視頻。 •詳細的鍛煉技術資料和教程。 •預先定義鍛煉:鍛煉初學者,殺手肩鍛煉,海量肩鍛煉,等等。•無需下載單獨的視頻。所有影片自帶的應用程序,並運行應用程序內。 •營...
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