健身器械練習示範
世界頂級健身教練向你示範如何正確地使用各種健身器材。從初學者到高級水平的解說,對於各種健身器材的應用,如何鍛煉如拉推,划船,捲曲,折疊式,拉式,緊縮,弓步,下蹲,轉體,啞鈴,槓鈴,引體上升,仰臥起坐,例程,硬拉和多更多。正確的運動形式讓你的肌肉鍛煉,更有效和安全。你可以鍛煉你的核心力量,腹部,以及手...
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Sit Ups pro是一款专用于Android智能手机的健身辅助软件,它能够充当你的私人仰卧起坐教练,软件功能设计独特而强大。这款软件不仅能够计算你做的仰卧起坐的次数,还能够计算你每次失去的热量。 软件功能: - 重力感应技术; - 手动输入训练数据; - 统计图表和数字; - 训练模式; - 自...
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