[Sworkit] 提供隨機的循環訓練,激勵你運動並保持身材。你可以自行選擇訓練長度及目標部位,隨時隨地進行完美的健身計劃,完全不需準備額外器材。
本應用程式是英文版,但所有人都能透過影像了解運動內容。
主要特色:
• 提供上半身運動、下半身運動、核心肌群訓練、背部肌群訓練、伸展操,以及適合個人的瑜伽連續動作
• 各項運動皆有影像解說
• 拜日式及全套瑜伽連續動作
• 切換訓練項目時皆有語音提示
專業版特色:
•每項訓練皆有語音提示
•可跟著影片做動作
•可追蹤每週、每月或任何時候的訓練進度
•可設定訓練項目之間的暫停時間
•可用臉書、推特和電子郵件聯絡朋友
•額外附贈訓練項目
•可將功能升級並取得附贈訓練項目
提供隨機的循環訓練,激勵你運動並保持身材。
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熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
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台灣 Taiwan | iOS App Store | 3.0.2 App下載 | NT$ 120 | 2014-09-17 | 2014-10-03 |