Sworkit Pro - 健身|健康線上App不用買

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【免費健康App】Sworkit Pro - 健身-APP點子

[Sworkit] 提供隨機的循環訓練,激勵你運動並保持身材。你可以自行選擇訓練長度及目標部位,隨時隨地進行完美的健身計劃,完全不需準備額外器材。

本應用程式是英文版,但所有人都能透過影像了解運動內容。

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主要特色:

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• 提供上半身運動、下半身運動、核心肌群訓練、背部肌群訓練、伸展操,以及適合個人的瑜伽連續動作

• 各項運動皆有影像解說

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• 拜日式及全套瑜伽連續動作

• 切換訓練項目時皆有語音提示

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專業版特色:

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•每項訓練皆有語音提示

•可跟著影片做動作

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•可追蹤每週、每月或任何時候的訓練進度

•可設定訓練項目之間的暫停時間

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•可用臉書、推特和電子郵件聯絡朋友

•額外附贈訓練項目

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•可將功能升級並取得附贈訓練項目

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2014-09-172014-10-03
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