Los licuados para adelgazar son muy buenos aliados a la hora de empezar una dieta. Cuando comienzas una dieta para adelgazar, es importante primero descontaminar o desintoxicar el cuerpo de las diversas toxinas o sustancias negativas que lo afectan.
A esto se le llama una dieta depurativa y es importante no realizarla por largos periodos de tiempo. Con dos a tres días será suficiente para que el cuerpo esté limpio y el metabolismo funcione de forma apropiada.
Los siguientes licuados para adelgazar no sólo van a ayudarte a desintoxicar tu organismo, sino que te harán bajar de peso de forma saludable y agregando una deliciosa variedad de sabores y nutrientes a tu dieta.
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