Kraftausdauer Training|運動線上App不用買

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Kraftausdauer Training - für alle SportartenTrainieren Sie gezielt Ihre Kraftausdauer und Sie werden im Spiel oder Wettkampf den entschiedenen Vorteil gegenüber Ihrer Konkurrenz haben.In dieser App werden Ihnen über 20 Übungsvideos in HD-Qualität zum Training der Kraftausdauer gezeigt.Alle Videos sind bereits in der App integriert und benötigen daher keine Internetverbindung beim ansehen!Die Übungen sind für 3 Leistungsstufen ausgearbeitet (Anfänger & Gesundheitssportler | Fortgeschrittene | Leistungssportler).Zur leichteren Bedienung können die Übungen nach Muskelgruppen ausgewählt werden.Praxiserprobt und vorgeführt von der Junioren Weltmeisterin 2011 im Ju-Jutsu: Alena BüchnerSowie vom Junioren Europameister 2006 im Ju-Jutsu: Marc BüchnerIm theoretischen Teil finden Sie Hintergrundinformationen zu der Thematik "Kraftausdauer" und als Bonus erhalten Sie einen Kraftausdauerzirkel mit 10 Übungen.Geeignet für Mannschafts- & für Einzeltraining.

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