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En esta aplicación te ayudaremos a mejorar tu autoestima.

La autoestima se trata de un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, nuestra manera de ser, los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. La importancia de la autoestima radica en que afecta a nuestra forma de ser y a la percepción de nuestra valía personal. Por lo tanto, afecta a nuestro comportamiento y a la manera como nos relacionamos con los demás

Tener una buena autoestima depende de cuanto te quieras y te aceptes a ti mismo. La persona con baja autoestima se siente insegura e incapaz de lograr algo.

Realiza cosas que no quiere con tal de sentirse aceptado y por lo general piensa que no es buena para algo.

Tener autoestima significa tener un sano y buen concepto de nosotros mismos, es amarnos y aceptarnos tal y como somos, es el respeto hacia uno mismo desde el reconocimiento de nuestros defectos hasta la valoración de nuestras habilidades.

Sigue los vídeos que hemos incluido lograrás valorarte, aumentar tú autoestima, y tener una vida más agradable.

Una aplicación que no debes perderte, instalada gratis en tu dispositivo móvil o tablet.

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