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5:2-appen

Välkommen till den nya 5:2-appen! Den är ditt personliga verktyg till den populära 5:2-metoden. Appen är helt gratis. Starta ditt konto nu och kom igång direkt!

I appen kan du:

• Välja dina egna två fastedagar i veckan, och du kan när som helst byta dagar.

• Hålla koll på dina kalorier genom att logga vad du äter från en enkel databas – både för den aktuella måltiden och totalt under dagen.

• Enkelt lägga in egna livsmedel om det är något du saknar.

• Välja kalorisnåla recept.

All information är på svenska och med svenska livsmedel och recept.

I 5:2 premium ingår även:

• Personlig kaloriplan

• Sätt dina egna viktmål

• Måltidsförslag anpassade för 5:2

• Spara favoriter

• Sök bland livsmedelskategorier

• Logga enkelt vad du ätit tidigare

• Diagram för kaloriintag

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