私たちの精神や身体の健康を絶妙なバランスによって保っているホルモンは、20歳前後をピークに加齢とともに減っていきます。
ホルモンの減少によって起こる様々なトラブルや不具合が「老化現象」と呼ばれるものの正体です。
ホルモンが減ることが原因なら足してやればよい、という考え方がナチュラルホルモン補充療法の基本です。
食生活や運動だけでは加齢に対抗することはできません。
欧米のセレブたちの間では常識となっているナチュラルホルモン補充療法について、実践医が豊富な実例とともにわかりやすく解説します。
※このアプリは㈱現代書林発行の書籍を電子化したものです
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