人間の筋肉(骨格筋)は約400個以上あります。
それらの筋肉を効果的に鍛え上げるためには筋肉の起始や停止、働きなどを正しく理解する必要があります。
本アプリは骨格筋の中でも特に厳選された56種類の筋肉をご紹介します。
筋肉の起始・停止・神経支配・働きだけでなく、また、それらの筋力をチェックする方法を学ぶことができます。
医療従事者をはじめ、これから筋肉増強、柔軟性、体力アップ、肥満解消、プロポーションの改善などを目的にトレーニングを始めようと思う方も是非、当アプリをお役立てください。
熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
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未知 | Android Google Play | 1.0.7 App下載 | 免費 | 1970-01-01 | 2015-03-09 |