每日腹部瑜伽|健康線上App不用買-HotApp4Game

苹果App Store及安卓市场最热销瑜伽应用“每日腹部瑜伽”强势登陆windows Phone！

更新1.3.1版本：

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提升用户体验

每日腹部瑜伽是一款功能全面的综合型瑜伽产品, 提供极致彷真的掌上瑜伽课程。

本软件提供专业的腹部训练课程，包含总计21个瑜伽体式的视频演示，3种不同训练时长的瑜伽课程。在训练过程中,所有的课程经由我们的特聘瑜伽导师精心设计,每一个瑜伽体式将由专业瑜伽老师通过全屏视频演示,配有文字说明和语音解说。详细的解说和优美的音乐贯穿始终，助你掌握千变万化的瑜伽体式。课程训练完毕，您就可以获得该课程积分，鼓励机制让您更加积极！和传统的训练方式仅仅训练腹部的表层肌肉不同，瑜伽强调正确的姿势，健康的呼吸及合理的动作编排。在塑造腹部綫条的同时，瑜伽练习还能带来诸多意想不到的好处。

- 在全套练习中，由于必须运用收紧的腹肌控制几乎所有（特别是腿部的）动作，你的腹部和四肢都能得到合理锻炼。

- 腹部瑜伽能滋养腹部区域的器官（肠胃，肾脏等等），促进消化和排泄。- 通过运用平稳深长的呼吸带动每一个动作以更好的控制身体。你会把更多注意力集中在训练上，从而提升运动效果。