愛床日記 養肝小祕書 (免費)|健康線上App不用買

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想要護肝？想要保肝？養成正確的睡眠習慣可有效改善身體健康，肝功能也將獲得最大的發揮！使用愛床日記紀錄循序漸進調整睡眠周期，落實睡眠管理，瞭解自己睡眠時間週期，時時刻刻叮嚀自己健康！

《愛床日記 養肝小祕書 功能說明》

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１）可每日記錄上床睡覺及起床的時間

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２）可設定個人目標起床及上床時間

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３）結合鬧鈴提醒功能告訴你該起床或睡覺

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４）自動統計每日養肝報表及起床睡覺時間

※※※※※※注意事項※※※※※※

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若不依正常人作息時間使用本軟體，

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可能會出現無法預期之統計及程式錯誤，

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請確實設定目標及工作日以順利使用本軟體！

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給愛sleep愛肝的你，Love Bed Diary特別推出專屬”可愛肝寶寶”，在設定完上床及睡覺時間後，可愛肝寶寶將陪著您一起照顧身體，保護肝功能，如果您沒有按時乖乖上床睡覺，可愛肝寶寶會越來越虛弱唷！

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