亲，根据《中医体质分类与判定》标准，人的体质可分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。
（《中医体质分类与判定》是我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件，旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据，使体质分类科学化、规范化。）
本应用根据不同的中医体质，介绍全面详细的介绍不同体质的食疗养生知识。主要包含以下方面
-体质特征
-体质食疗养生原则,
-饮食宜忌
-食疗举例等。
---------------药补不如食补---------------
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