ひと駅ダイエットウォーキング|健康線上App不用買

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【免費健康App】ひと駅ダイエットウォーキング-APP點子

設定したウォーキング区間を歩くことで消費するカロリーや、電車・バスに乗らないことで浮いた交通費を記録できるアプリです。

【通勤・通学でひと駅だけ歩いてダイエット&節約】

ダイエットしようとして朝とか夜とかにウォーキングできたらいいですよね。でも、早起きして歩いたり、帰宅してから外に出てウォーキングってなかなか続きませんよね。

【免費健康App】ひと駅ダイエットウォーキング-APP點子

でも、通勤・通学のバスや電車の駅でひと区間だけ歩くのはいかがですか?気分転換にもなりますし、電車・バス代を節約しながらダイエットもできちゃいます。

ひと駅区間のちょこっとウォーキングで10分ウォーキングの往復を続ければ2年で約5Kgの減量になります。

【免費健康App】ひと駅ダイエットウォーキング-APP點子

このアプリは日々ひと駅歩くことを記録(記録はボタン押すことでできてらくらく)することで交通費の節約額やダイエット(減量)の効果を確認できるアプリです。

バスに乗るところを少し頑張って歩いている人にもオススメです。

【特徴】

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・よく使う区間を3区間まで登録できるので普段の入力が簡単にできます。

・加えて、その日たまたま歩いた区間は3区間追加できます。

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・ひと駅ウォーキングの時間、消費カロリー、その脂肪量相当を表示してくれます。

・運賃の登録もできるので、ひと駅ウォーキングの節約額も記録できます。

【使い方】

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1.ひと駅ウォーキングの決意表明をする(開始日が登録されます)。

2.ひと駅ウォーキングする区間を入力する。

【免費健康App】ひと駅ダイエットウォーキング-APP點子

3.ひと駅ウォーキングを続けた場合の効果を確認する。

4.カレンダーの該当する日付をタップし、その日のひと駅ウォーキングの結果を入力する。

5.「結果表示」画面でこれまでの継続の効果を確認する。

*シリーズアプリ 減煙して節約宣言【すぐ禁煙できない人に】 、減酒ダイエット宣言もよろしくお願いします。

このアプリの開発者は、安心・安全なアプリの開発者であるとしてアンドロイダーの公認デベロッパーに認証されています。https://androider.jp/developer/4f00a204424b88085d8302f0103020a1/

不具合があればメールいただければ対応いたします。

対象:android2.3.3以上

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