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アップデート情報
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2014/10/23
Android4.4に対応した物をリリースさせて頂きました。Android4.4ユーザ様には大変ご迷惑をおかけいたしました。
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★雑誌でもたびたび紹介する人気の「骨盤体操」が無料でダウンロードできちゃう！
ダンスのお姉さんでおなじみ！いとうまゆさんの教える「骨盤体操」がアプリになりました。
誰にでもできる体操でしなやか美ボディへ。
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いとうまゆさんが教える
簡単「骨盤トレーニング」
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元ダンスのお姉さん、いとうまゆさんのからだ作りを支えているメソッドが「骨盤体操」。
激しい筋トレではなく、誰にでもできる体操こそ、しなやかで美しいからだを作る秘訣なんです。
雑誌などでもたびたび紹介する人気のトレーニングがアプリになりました！
「立つ」「座る」「寝る」それぞれのパターンでトレーニングができるので、いつでも時間のあいたときに行うことができます。
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アプリの特徴
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会員登録・月額料金・追加料金等は一切不要！
ずっとご利用いただけます
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初めての方にもおすすめ！
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難しい動きは一切ないので、老若男女、誰でも簡単にトレーニングすることができます！
いとうまゆさんがわかりやすくレクチャーしてくれるので、楽しく続けることができます。
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骨盤トレーニングとは？
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足を組む、かばんはいつも同じ手で持つ…その小さなクセがからだをゆがませる原因になります。
特に女性は骨盤がずれやすく、からだの真ん中に位置する骨盤がゆがむことで、全身のゆがみを引き起こしてしまうのです。
このアプリには骨盤を正しい位置にするための運動が集約。
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骨盤トレーニングの効果
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骨盤トレーニングが他のダイエット・エクササイズと最も違う点は、筋力を鍛えてカロリーを消費させるのでは無く、骨格を整え正しい筋肉をつけること。
からだのバランスを整えることできれいで若々しいカラダに。
●スタイルアップ
骨盤、背骨、肋骨を連動させる動きで、クビレやバストアップ、太ももがスッキリに。
より美しく女性らしいスタイルへ。
●やせやすい体質に。
骨格筋が整うことで新陳代謝が良くなって脂肪が燃えやすく、やせやすい体質に。
●下半身太りを解消
骨盤の左右への動きは内転筋を鍛え下半身太りを解消。
●腰や背中がラクに！
負担使わない背中の筋肉や股関節の緊張をほぐし、背中・腰・ひざの負担を軽減。
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収録プログラム
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生活シーンに合わせたプログラム設定
●立つ：通勤時間や家事の間に
●座る：テレビを見ながら、仕事中に
●寝る：朝起きたとき、夜寝る前に
ランダムに運動が変わるので、毎日飽きずにトレーニングできます。
また自分で好きなパターンを設定する事もできます。
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いつでも、どこでも、誰でも
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骨盤トレーニングは、何時に何回やってもOK！
いつでも時間のあいたときに行うことができるので、ぜひ試してみてください。
■対応機種：Android2.3以上
■運営会社
株式会社ネットプライス
※通販サイト“ネットプライス”とは
ちょっといい商品がお手頃価格で見つかるそんな通販サイトです。美容・健康アイテムや生活雑貨、ファッション、時計、高級ブランドアイテムまで取り扱っています。毎週火曜日13時商品追加し、毎週変わる特集が魅力。毎週、新着アイテムも入荷。共同購入（ギャザリング）方式も一部採用しています。
免費玩いとうまゆの骨盤ふわふわトレーニング APP玩免費
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いとうまゆの骨盤ふわふわトレーニング APP QRCode
| 熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
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| 未知 | Android Google Play | 1.03 App下載 | 免費 | 1970-01-01 | 2015-04-19 |
