دليل الريجيم - Diet Calculator :
تستطيع من خلال هذا التطبيق معرفة جميع المعادلات الضرورية التي تخص جسمك لتصل إلى الجسم المثالي والوزن المثالي .
يقوم التطبيق ب :
1 - حساب ال( BMI (Body Mass Index مؤشر كتلة الجسم ةوله أهمية لمعرفة مدي صحة الجسم و ابتعاده عن الأمراض التي تسببها السمنة إذا تقسم النتيجة إلى 5 فئات نقوم بإعطاء نصيحة صغيرة لكل فئة .
2- حساب معدل الاستقلاب وهو كمية الحريرات التي يحرقها الجسم من خلال عملياته الحيوية كالتنفس والهضم ...
3- حساب الحريرات اللازمة في اليوم للمحافظة على الوزن والتي تختلف حسب النشاط الفيزيائي .
4- معدل الخصر إلى الورك WHR والذي يعطي مؤشر قوي في حال تكدس الدهون في البطن .
5- كمية الدهون في الجسم نسبة الكتلة الدهني واللادهنية وكمية الدهون الواجب إنزالها للبقاء في الوضع الطبيعي .
هذه المقاييس ستكون الأداة الصحية نحو جسم أفضل .
وإن كانت نتيجة هذه المقاييس زيادة في الصحة فما عليك سوا البد ب ريجيم متوازن وصحي
ريجيم صحي - دايت متوازن - دليل الرجيم - دايت سنتر Diet Calculator - الريجيم الصحي - مقاسات مثالية
نشكر لكم ثقتكم في تطبيقاتنا ....انتظرونا في تطبيقات مفيدة للحياة اليومية .
免費玩دليل الريجيم ( الرجيم ) APP玩免費
免費玩دليل الريجيم ( الرجيم ) App
دليل الريجيم ( الرجيم ) APP LOGO
دليل الريجيم ( الرجيم ) APP QRCode
| 熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 未知 | Android Google Play | 1.0 App下載 | 免費 | 1970-01-01 | 2015-04-20 |
