Плоскую попу в купальнике не утаишь. Пляжный сезон – тяжелое время для отвисших ягодиц!
Дорогие дамы! Если вы хотите привести в отличную форму ваши ягодицы этот комплекс упражнений подойдет вам лучше всего!
Прежде всего, не должно быть никаких «но», «а что если» … Если вам нужны красивые ягодицы, вы должны тренировать именно их. Если олимпиец хочет стать чемпионом по плаванью, прыжкам в воду или в стрельбе он должен много тренироваться для этого. Пловец не будет плавать всего два раза в неделю, а в остальное время стрелять из лука или ездить на велосипеде.
Он будет заниматься плаваньем ровно столько, сколько требуется для достижения лучшего показателя, пока не наберется достаточно мастерства.
Эти правила ничем не будут отличаться, когда дело дойдет до тренировки подтянутых ягодиц. Вам нужно расставить приоритеты. И весь ваш потенциал направить на работу с этой группой мышц. Только в этом случае ваши ягодицы будут сильными и выглядеть сногсшибательно.
Как накачать красивую попу. Эффективная тренировка ягодиц. Бодибилдинг и фитнес для любителей.
免費玩Эффективная тренировка ягодиц APP玩免費
免費玩Эффективная тренировка ягодиц App
Эффективная тренировка ягодиц APP LOGO
Эффективная тренировка ягодиц APP QRCode
| 熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 未知 | Android Google Play | 1.0 App下載 | 免費 | 1970-01-01 | 2015-04-21 | |
| 台灣 Taiwan | Android Google Play | 1.0 App下載 | 免費 | 2013-11-12 | 2015-01-14 |
