Качаемся дома|運動線上App不用買-HotApp4Game

Данное приложение поможет вам накачать мышцы дома. Приложение содержит описание упражнений и различные программы тренировок:

Для внутренней части бедра,

Для мышц живота,

Упражнения для грудных мышц,

Упражнения для красивых коленей и голеней,

Упражнения для мышц спины,

Домашняя программа упражнений без железа,

Программа отжиманий от пола (Грудные мышцы),

Программа упражнений с гантелями (все мышцы),

Жим гантелей лежа,

Разведение гантелей лежа,

Подтягивания на перекладине,

Тяга гантели одной рукой в наклоне,

Подъемы гантелей над головой через стороны,

Подъемы гантелей перед собой,

Подъемы гантелей на бицепс стоя,

Скручивания на пресс.

В приложении использованы материалы из следующих источников:

熱門國家	系統支援	版本	費用	APP評分	上架日期	更新日期
未知	Android Google Play	1.0 App下載	免費		1970-01-01	2015-03-09