每日一养生 完整无锁版 - 我的食疗养生必学日记
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無敵瘦 33招神奇點穴,活化筋骨 一按就通治百病 現代人因為生活忙碌,疏於運動解壓,常出現許有小病痛,所以更要學習自我放鬆紓壓的方式。 《一按百病通》教你自行在家就可以按摩穴位達到放鬆肌肉等酸痛不適的效果,你會發現其實不用花錢去按摩也可以在家好放鬆。 可愛豐富的插畫一目暸然,穴道位置清楚標示,自己在...
随着生活节奏的加快,越来越多的上班族每天过着“拼命十三郎”的生活。很多人只注重了工作,却忽视了对自己身体健康状况的关心。那些坑爹的餐馆里勾兑的豆浆,地沟油炸的油条,香精做的包子……面对种种“毒”的涌现让我们不安。为了自己为了家人的健康,我们更加强烈的要自己动手做早餐,还像小时候一样,我们回家吃饭。 ...
BMI指数是用来评价一个人的体重是否正常或理想的标准。通过身高与体重的数值进行公式计算,就可得出每个年龄段的标准BMI数值,同时也能计算出体重的偏差值。世界卫生组织为欧洲与亚洲制定了两个标准,该版本的BMI指数适用于亚洲人(尤其是中国人)免費玩体重指数测试 APP玩免費免費玩体重指数测试 App体重...