健康

排毒健康饮食

进入人体内的毒素,其毒源多种多样,为了不使这些毒素长时间地堆积在人体内,及时和有效的清理和排除人体内的毒素,是人体保持健康的重要举措。 《排毒健康饮食》介绍了毒素的来源和对人体侵害的基本途径,提供了一些常见的排毒清毒疗法,并着重说明了日常饮食中容易积累毒素的不良饮食习惯。 《排毒健康饮食》指导读者怎...

Runtastic Mountain Bike PRO

使用这款评分为4.5+的来自Runtastic的软件来将你的骑行达到一个新水平吧! Runtastic Mountain Bike是一款终极的山地车骑行软件,它能够把你的智能手机转换成市场上最棒的户外骑车软件 – 带有超过50 个山地车功能, 兼容的velo硬件,以及一个互补的健身网站! 无论你的骑...

Runtastic Push-Ups PRO

打破100个俯卧撑的体能障碍对你来说是否是一件不可能的事? 使用Runtastic Push-Ups PRO app你现在就可以实现这个目标。这个app以简单易懂的训练计划让你保持动力,并帮助你增强体力,看到自己持续的进步。 这款app的特殊设计在于它使用了科学的体育锻炼计划,能够逐渐帮助你提高你的...

Runtastic Road Bike

使用Runtastic来将你的骑行达到一个新水平吧!Road Bike是一款终极的,记录公路骑行成绩的软件,它能够把你的智能手机转换成市场上最棒的骑车软件–带有超过50个骑行功能,兼容的velo硬件,以及一个互补的健身网站。 这款优秀评级(4.5+)的软件是特别为公路骑行爱好者所设计的,结合着休闲骑...

Runtastic Sit-Ups PRO

开始使用Runtastic SitUps PRO App弄平你的小腹,展示你的腹部肌肉吧! 使用Runtastic SitUps PRO app你现在就可以达到这个目标。这款app是你的个人仰卧起坐教练,它使用简单易懂的科学体育训练计划来帮助你增强体能,看到自己持续的进步。 仰卧起坐运动次数的独特识...

Runtastic Squats PRO

你想要让你的加强腿部和臀部的线条,让它们变得更有型吗? 使用Runtastic Squats PRO app作为你的个人教练,你现在就可以提高你的腿部力量并达到你的健身目标。 这款app是你的个人蹲坐教练,它使用简单易懂的科学体育训练计划来帮助你增强体能,看见自己持续不断的进步。 蹲坐运动次数的独特...

Runtastic Pull-Ups PRO

想拥有强壮的后臂和上臂吗? 使用Runtastic PullUps PRO app你现在就可以提高你的力量,达到全新的健身目标。 这款Runtastic PullUps PRO app是你的个人引体向上教练,它使用简单易懂的科学体育训练计划来帮助你增强体能,看到自己持续的进步。 引体向上运动次数的独...

ダイエット ひとりぶん - 無料やせレシピ byクックパッド

內容介紹 : \クックパッドのダイエットアプリシリーズ45万DL達成!/ 大人気の簡単・美味しい・太らないレシピを完全無料公開! クックパッドにある170万品の中から、クックパッド ダイエットの管理栄養士が1品500kcal以下のひとりぶんレシピを厳選。 タップしていくだけ、15秒で見つかるダイエ...

数胎动 - 孕期家庭监测 - 胎教方式 - 怀孕必备 - 优活母婴

胎动是胎儿健康的晴雨表,一般来说,28周以后的胎动已经比较规律了,医生会推荐准妈妈28周后坚持每天数胎动。如果胎动情况发生剧变,就可能是胎儿遇到了危险,如宫内缺氧。 所以,数胎动被认为是最简单易行的家庭监测方式,还能加深妈妈和宝宝之间的交流。 * 胎动计数-记录孕期胎动; * 胎动异常时发出警报,紧...

减肥圣经—音乐催眠减肥播放器软件

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