健康

第9分鐘胸部鍛煉

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育儿助手

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心率監測器

心率監測器是通過分析指尖血液流動來測量你的心跳率。輕輕把你的指尖完全覆蓋在手機鏡頭上，按下啟動按鈕開始測量。如果手機不具備閃光燈，在光線良好的環境進行測量。免費玩心率監測器 APP玩免費免費玩心率監測器 App心率監測器 APP LOGO心率監測器 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP...

メタボレコーダー for Android 有料・広告なし

体重記録サイト「メタボレコーダー」の公式アプリです。スマートフォンから手軽に体重や体脂肪率を記録し、健康管理に役立てることが出来ます。記録した情報はグラフ表示可能。※本アプリご利用には「メタボレコーダー(http://www.metaborecorder.com/)」のアカウントが必要です。登録した...

健康ビデオ 上達のためのストレッチ体操 ゴルフ編

ゴルフで使われる筋肉を科学的・医学的に解析して、その部分に効果的に働き掛ける体操をビデオを使って紹介しています。また筋肉トレーニングの方法も紹介しています。この体操を行ってあなたのスコアアップにお役立て下さい。このビデオは、平成18年度の経済産業省「健康サービス創出支援事業」採択事業の「健康・安心ネ...

腰痛解消30のレッスン-毎日の辛い症状を緩和-

日々の辛い腰痛に頭を悩ませる人も多いのではないでしょうか？腰痛は中高年の方に限ったものではありません。整体やマッサージ、鍼治療、腰痛ベルト、矯正グッズ…お金や時間をかけても効果は一時的なものかもしれません。それよりも普段の生活に活かせる知識や情報を身に着ける方がお得だと思いませんか？？このアプリでは...

おやすみ ハーモニー体操

ハーモニー体操は、いろいろな筋肉くんたちが協調・協力しハーモニーして動くことで特定の部分にかかる負担を減らします。それは日常生活の動作の改善・痛みを解消します。具体的には肩こり・腰痛・足のむくみが減り、脱力することで気持ちよく睡眠ができたり、足がスッと伸びたり、姿勢やポーズが楽になります。また、ダン...