Thrasheri

間隔定時器

是專為任何一種間歇訓練的間隔定時器。所有的值都是可配置的,因此它可以在其他時間間隔的訓練方法,如畑,HIIT,拳擊或衝刺訓練使用。間隔訓練將幫助你獲得更好的形狀和增加你的最大攝氧量水平。試驗表明,間隔訓練是更好地為脂肪比正常心臟的損失。特點: - 易於安裝 - 大計時器接口 - 安裝到SD - 計時...

Squat

Squat is program designed to help you improve your lowerbody strength and the amount of squats you can do. Squat is like a free personal trainer that ...